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石家庄市心理健康教育百场巡讲”来到二职

作者: 河北教育网 更新时间: 2019年10月08日 21:51:57 游览量: 68

简述:

找寻职业幸福,现代教师的心理减压 4月25日下午,“石家庄市心理健康教育百场巡讲”活动来到二职专,此次活动由市教育局组织实施,旨在贯彻落实教育部《中小学心理健康教育指

找寻职业幸福,现代教师的心理减压

4月25日下午,“石家庄市心理健康教育百场巡讲”活动来到二职专,此次活动由市教育局组织实施,旨在贯彻落实教育部《中小学心理健康教育指导纲要》精神,进一步增强心理健康教育的科学性和实效性,不断提升广大教师职业幸福感,推动我市学校心理健康教育工作的可持续发展。

莅临我校的主讲嘉宾是石家庄市旅游学校的教务处主任李清月老师,她为全校教师带来一场题为《找寻职业幸福,现代教师的心理减压》的精彩报告。李老师从事心理健康教育20余年,现为河北省心理学会理事,曾先后荣获石家庄市心理健康教育先进个人、石家庄市青年拔尖人才、石家庄市优秀青年教师、首届河北省中等职业学校教学能手、首届中国职业院校教学名师等称号。主编、参编各级各类心理健康教育教材、书籍三十余部。

李老师的报告,从“找寻职业幸福”和“教师心理减压”两个方面展开,告诉老师学会改变关注的焦点,发现幸福的源泉;学会简化忙碌的工作,储蓄幸福的瞬间;学会客观的比较,就会发现幸福就在当下。针对教师普遍存在的各种压力,李老师告诉我们正确理解压力,寻找自身的压力源,从而用科学的方法进行压力管理,学会做一名懂得发现、捕捉、体会幸福的中职教师。

近两个小时的时间里,李老师用详实的事例、生动的图片、启人思考的问题,带领老师们重新审视自己的工作和生活,其中不仅渗透了丰富的心理学知识,也融汇了作为一名职业学校的老师对中职教育工作的体悟和思考,为全体与会教师带来了一场丰富的精神盛宴。 (撰稿人:刘彦权 李海燕)